fbpx Skip to content

Sydämen Yin meets Grounding Yin®

Kuva: Inkeri Kallio

Sydämen Yin -työpajassa yin-joogan hoitavimpiin ja restoratiivisiin muotoihin yhdistetään kehon akupisteiden painantaa, helliviä hengitysharjoituksia ja kehon omaa liikettä. Työpajan keskiössä on erityisesti sydämen, kylkien ja lantion liiton lempeä palautuminen.

Hoitava työpaja tapahtuu vahvasti maatasossa ja hitaasti etenevässä harjoituksessa sinulla on aikaa kuulla kehosi kuiskauksia, tulla ravituksi.

Työpajaan mahtuu 10 ihmistä.